Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

Профилактика межпозвоночной грыжи

Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

Если вы решили заняться профилактикой межпозвоночной грыжи, необходимо знать, что же представляет из себя это заболевание. Позвоночник человека состоит из чередующихся позвонков и дисков между ними. Диски эти необходимы для того, чтобы придавать гибкость, амортизацию позвоночнику.

Советуем прочитать про реабилитацию после удаления позвоночной грыжи, чтобы знать все особенности восстановительного периода.

Причинами появления межпозвоночной грыжи могут быть как травмы, так и большие физические нагрузки

Иногда случается так, что один или несколько дисков смещаются и прищемляют нерв. При этом человек чувствует боль и неприятные ощущения в области позвоночника.

Примечание: Грыжа может появляться у человека в результате травмы, лишнего веса, при больших физических нагрузках или в результате изменений в дисках, которые происходят в процессе старения организма.

Рекомедуем изучить:

  • Беременность при грыже позвоночника: надо ли лечить и можно ли рожать?
  • Как проводится операция по удалению позвоночной грыжи поясничного отдела

В случае, когда болезнь затрагивает шейный отдел, человек чувствует боль в руке, она может терять подвижность, а шея при этом немеет. Легче предотвратить заболевание с помощью умеренных физических нагрузок, чем потом лечить его.

Если ваш образ жизни очень активен, не забывайте делать передышки и давать организму время для восстановления. Если же вы, наоборот, ведете спокойный и пассивный образ жизни, обязательно занимайтесь физкультурой, делайте зарядку минимум один раз в день.

Лучше предотвратить появление заболевания, чем потом лечить его

Комплекс для укрепления мышц и вытягивания спины

Упражнения для грудного отдела позвоночника помогают устранить болевые ощущения в шее или области между лопатками. Боль может быть связана с повышенной нагрузкой на позвонки при длительном сидении, при выборе неправильной обуви, в частности, на высоких каблуках, и некоторыми заболеваниями.

Важно помнить, что категорически запрещено при шейной грыже:

  • Нельзя очень резко и рывками выполнять движения. Они должны быть плавными и не резкими;
  • Запрещено прыгать как в вертикальном направлении, так и в горизонтальном;
  • Не выполнять скручивания тела в продольной оси;
  • Нельзя бегать, особенно короткие дистанции с быстрой скоростью.

Примечание: Многие специалисты считают, что при данном заболевании необходимо исключить полностью все физические нагрузки. Для принятия окончательного решения необходимо обратиться к вашему лечащему врачу.

В дополнение рекомендуем:

  • Удаление грыжи позвоночника: методы оперативного вмешательства
  • Как избавиться от копчиковой грыжи современными методами?

Для того, чтобы выявить грыжу грудного отдела, необходимо провести комплексное обследование. При данном заболевании человек чувствует боль в области спины, груди, иногда живота. Возникать в грудном отделе грыжа может по нескольким причинам:

  • Наличие остеохондроза, при котором позвонки изнашиваются и происходит кальцинирование свободного пространства между ними.
  • Любая травма позвоночника в результате которой происходит деформация дисков.
  • Наследственность, перенесенные заболевания так же могут способствовать развитию заболевания.

Упражнения для профилактики грыжи грудного отдела позвоночника

К основным профилактическим мерам возникновения межпозвоночной грыжи грудного отдела позвоночника следует отнести следующие:

  • Ежедневно выполняйте физические нагрузки, но старайтесь при этом сильно не перетруждать позвоночник;
  • Если у вас имеется лишний вес, постарайтесь от него избавиться, ведь это так же сильная нагрузка на вашу спину и межпозвоночные диски;
  • Будьте внимательны, старайтесь не травмировать и не перенапрягать спину.

Примечание: Боли при данном заболевании подразделяются в зависимости от того, в какую сторону происходит выпячивание грыжи, которое бывает боковым, центрально — боковым и центральным.

Профилактика межпозвоночной грыжи поясничного отдела

При таком виде болезни человек чувствует болевые ощущения в области поясницы, особенно после длительной нагрузки, либо, наоборот, нахождения в статичном положении. Боль отдает в нижние конечности, снижается тонус мышц в них. Для того, чтобы предотвратить заболевание, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Необходимо отказаться от вредных привычек, таких, как курение и алкоголь;
  • Следите за своим питанием, не перегружайте организм едой, питайтесь правильно и разумно;
  • Не запускайте имеющиеся у вас заболевания, такие как остеохондроз, сколиоз, ведь они могу привести к развитию грыжи;
  • Регулярно занимайтесь физкультурой, ведите подвижный образ жизни.
  • Употребляйте не менее 2 литров жидкости в день;
  • Не находитесь долго в одном статическом положении, почаще меняйте позу, даже если ваша работа сидячая и вы ведете малоактивный образ жизни.

Полную информацию о межпозвонковой грыже поясницы читайте в соответствующей статье нашего портала.

Для профилактики межпозвоночной грыжи поясничного отдела хорошо подойдет упражнение гиперэкстензия

Поясничная грыжа образуется при долгом и сильном воздействии на позвоночник.

Примечание: По статистике, грыжа межпозвоночных дисков поясничного отдела составляет около 90% от всех межпозвоночных грыж.

Профилактика межпозвоночной грыжи в домашних условиях

Только лишь профилактика поможет вам не допустить развития осложнений и рецидивов заболевания, если оно уже выявлено, и предотвратить развитие болезни и ее появление в целом.

Для того, чтобы не допустить развитие грыжи, необходимо правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем и табакокурением, вести здоровый и подвижный образ жизни, не перенапрягать спину и своевременно обследоваться у специалистов.

Выполнять упражнения для позвоночника можно и в домашних условиях

Среди народных средств, позволяющих предотвратить развитие болезни или облегчить ее течение, выделяют следующие:

  • Масло березы, окопника и зверобоя. Они обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, способствуют восстановлению хрящевой ткани между позвонками и делает их более прочными и крепкими.
  • Листья каланхое так же обладают целебными свойствами и применяются при данном заболевании для уменьшения отечности и снимают воспаление.
  • Смесь меда и мумие накладывают на спину, растерев ее для усиления эффекта пихтовым маслом. Это способствует регенерации тканей хряща, обезболивает.
  • Смесь из картофеля и корней хрена также прикладывают к больному месту для того, чтобы снять боль и отечность, а также уменьшить воспаление.

Примечание: Помогает при позвоночной грыже массаж, но делать его стоит только после того, как пройдут боли и по рекомендации лечащего врача.

Упражнения для профилактики межпозвоночной грыжи

Для того, чтобы не допустить развитие болезни и ухудшение состояния больного, рекомендуется выполнять несложные физические упражнения.

Они направлены на укрепление мышц и связок позвоночника, его растяжение.

Упражнения для профилактики позвоночной грыжи представляют собой целый комплекс, направленный на улучшение кровообращения в позвоночнике, восстановление структуры дисков и укрепление всего организма в целом.

Какие же упражнения необходимо выполнять для профилактики позвоночной грыжи:

  • Каждый день выполняйте растяжение на наклонной доске. Длительность данного упражнения должна составлять от5 до 20 минут. Это будет способствовать усилению кровотока и восстановлению тканей хряща между дисками;
  • 5-6 раз в течение дня опуститесь на четвереньки, выпрямите спину и передвигайтесь таким образом минут 15-20;
  • Поднятие противоположных руки и ноги стоя на четвереньках с фиксацией в таком положении на 3-5 минут;
  • Лежа на животе, сгибаем руки в локтях, подкладываем их под подбородок и начинаем подъем туловища вверх. В наивысшей точке фиксируем корпус и удерживаем это положение до 10 секунд и возвращаемся в исходное положение. Повторить 4-5 раза;
  • В положении лежа на спине, ноги прямые, тянем носки вперед, а подбородок в это время тянется к груди.

Как избавиться от копчиковой грыжи современными методами?

Грыжа копчика — это патология, которая сопровождается болевыми ощущениями в районе крестца или ануса, возникающими из-за высокой жесткости дисков, находящихся между позвонками. Данную болезнь нужно своевременно лечить. У многих, кто с ней столкнулся, возникает вопрос, как? Давайте разберемся в методах борьбы с заболеванием, причинах ее возникновения и симптомах болезни.

Читайте дополнительно про кинезиотейпирование при грыже позвоночника на нашем портале.

Комплекс упражнения для профилактики межпозвоночной грыжи

Примечание: При выполнении физических упражнений следует не делать резких и быстрых движений, нагрузку необходимо увеличивать медленно и постепенно, и прекратить выполнение упражнения, если вы почувствовали боль.

В заключение

В заключение необходимо сказать, что любую болезнь легче предотвратить, чем потом справляться с недугом. Профилактика абсолютно любого заболевания должна быть обдуманной, своевременной, целесообразной и не нанести организму вреда. Поэтому при подозрении на возникновение у себя межпозвоночной грыжи первым делом необходимо обратиться к доктору и пройти полный курс обследования.

Источник: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/gryzha/profilaktika-mezhpozvonochnoy-gryzhi/

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника – способы и методы лечения

Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

Грыжа шейного отдала достаточно опасное патологическое поражение, которое при отсутствии действенного лечения может привести к инвалидности. Основная причина, провоцирующая развитие грыжи – остеохондроз в области шейного отдела.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Особенности заболевания и основная опасность

Первый тревожный вопрос заключается в необходимости быстрого лечения и эффективности данной терапии. По данным медицинской статистики только 8% случаев определяют грыжу шейного отдела. Намного чаще встречаются грыжевые поражения других отделов позвоночника. Семь позвонков составляют основу шейного отдела, самыми уязвимыми к грыже является область между четвертым и седьмым позвонком.

Под воздействием сильного воспалительного процесса при образовании грыжи происходит выпячивание диска с характерным воздействием на нервные корешки. Помимо того, может наблюдаться дополнительное осложнение в виде отхождения элемента диска от основы. В результате при отсутствии лечения у пациента могут наблюдаться неврологические отклонения, вызванные плохим кровоснабжением головного мозга.

Грыжа межпозвоночного диска

Внимание! Патологический процесс будет сопровождаться усиленной болью в проблемном участке шейного отдела. Это один из явных признаков грыжевого поражения.

Симптоматика грыжи шейного отдела зависит от места ее локации и проявляется следующим образом:

  1. Болевой синдром в области шеи. Данный признак является основным и проявляется не только в области шеи, но и может отдавать лопатку, плечо. Первые стадии недуга характеризуются незначительными болями, что имеют приступообразный характер.
  2. Головная боль. Локализуется болезненность именно в нижней части затылка и усиливается во время кашля либо смены положения головы. В дополнение к головной боли может возникнуть головокружение.
  3. Онемение конечностей. Появление мурашек, чувства онемения характерны только для верхних конечностей.
  4. Скачки АД. Грыжи шейного отдела могут характеризоваться изменениями показателей артериального давления, что может окончиться инсультом.
  5. Проблемы со слухом и зрением. В ушах возникает шум, а зрение резко ухудшается, особенно заметен этот симптом, когда больной делает резкие повороты головой.
  6. Сильное утомление, что может привести к потере сознания.
  7. Значительное ухудшение памяти, проблемы с координацией движения – все это свидетельствует о возможной грыже шейного отдела.

Стадии остеохондроза

Справка! Грыжа Шморля длительной период времени протекает бессимптомно и абсолютно не тревожит пациента. Однако в это время происходят необратимые процессы в тканях костного мозга, которые подвергаются разрушению, мышцы также страдают.

Очень часты случаи, когда остеохондроз – основной виновник образования грыжи, по симптоматике бывает схожим с инфекционными недугами, снижающими защитные иммунные функции.

Таким образом, специалист должен собрать полный анамнез, обследовать пациента и отправить на дополнительные исследования, чтобы подтвердить точный диагноз грыжи шейного отдела.

Также очень важно учитывать все жалобы, поскольку симптомы напрямую связаны с дальнейшим курсом терапии.

Схематичное изображение межпозвоночной грыжи

Медикаментозное лечение

В первую очередь пациентам назначают консервативное лечение, которое выявляется достаточно эффективным при условии своевременного начала. Дополнительно больному рекомендуется мануальная терапия, лечебная физкультура, физиотерапевтическая терапия. Такой комплексный подход гарантирует предотвращение хирургического вмешательства при шейной грыже.

Изначально врач определяет точную локацию, размеры шейной грыжи, поэтому самолечение неуместно.

Далее назначается медикаментозное лечение, основная цель которого блокировать развитие воспалительного процесса, устранение болевого синдрома, что нарушает нормальную жизнедеятельность.

После этого назначаются препараты для восстановления поврежденной грыжей хрящевой ткани и стабилизации кровообращения.

  1. Снятие воспалительного процесса. Для этого назначают препараты из нестероидной группы (Мовалис, Кетопрофен, Ибупрофен). Их воздействие направлено на снятие болевого синдрома, устранения скованности в мышцах конечностей, снятия отека тканей позвоночника. Однако применять данные препараты следует с осторожностью, поскольку длительный прием может привести к язвенной болезни.

    Препарат Ибупрофен

  2. Для понижения мышечной возбудимости. Используют лекарственные средства из группы миорелаксантов. Одним из самых эффективных считается Мидокалм. Прием данного препарата можно сочетать с нестероидной терапией.
  3. Аппликации для снятия болевого синдрома. Готовятся данные средства из двух препаратов Димексид, Новокаин. Как альтернативный вариант аппликации можно принимать спазмолитики – Сирдалудом, Спазмалгон. Дозировка всех препаратов определяется по индивидуальной схеме врачом.
  4. Восстанавливающая терапия для поврежденной хрящевой ткани. В данном случае рекомендован прием хондропротекторов – Глюкозамина, Хондроитина. Средства активно восстанавливают уже поврежденную ткань и выступают превентивной мерой для ее дальнейшего разрушения.

Обратите внимание! В период лечения шейной грыжи рекомендовано принимать минерально-витаминный комплекс, благотворно влияющий на состояние околопозвоночных тканей. Необходимо принимать комплексы, что содержат витамин D, E, A, C.

Одним из последствий шейной грыжи является проблема с неврологическим состоянием пациента, поэтому прописывается курс успокоительных препаратов (Феназепам), а для стимуляции деятельности головного мозга и восстановления памяти применяют Глицин.

Феназепам

Рекомендация! В период активного лечения больному необходимо придерживаться постельного режима и избегать резких движений и активной деятельности.

Как помогает физиотерапия?

После того, как будет купирован болевой синдром можно приступать к дополнительной консервативной терапии (две-три недели). Основным действенным методом является мануальная терапия, которая предусматривает массажные движения с воздействием на определенные точки шейного отдела. Применяется она в случае осложнений в виде смещения межпозвонковых суставов.

Уже спустя два сеанса массажных действий больные отмечают значительное улучшение самочувствия. Особенно важно применять мануальную терапию в комплексе с медикаментозным лечением, тогда последние сеансы будут носить окончательный закрепляющий оздоровительный результат.

Эффективность мануальной терапии заключается в том, что происходит вправка правильного положения позвонка, благодаря чему околопозвоночные мышцы расслабляются. Таким образом, устраняется тревожный спазм. Данные манипуляции способны снизить давление на поврежденный диск и устранить нервное защемление.

Причины возникновения межпозвоночных грыж

Иглорефлексотерапия

Одним из подвидов физиотерапии остается иглоукалывание, которое воздействует на кожные рецепторы посредством их раздражения. Рецепторы в свою очередь связаны с определенными внутренними органами и системами. Особенно востребован метод иглоукалывания при лечении остеохондроза.

Ортопедические воротники

Воротник Шанца – именно такой бандаж показан при шейной грыже. Однако несмотря на положительный эффект, носить ортопедический воротник необходимо не длительное время, поскольку это чревато атрофированными шейными мышцами. Если у больного наблюдается мозговая грыжа либо остеохондроз, то носить воротник специалист рекомендует до устранения болевого синдрома.

Шина надевается на шею на определенный период времени и не снимается на период сна. Характеризуются воротники следующими показателями:

  • ношение воротника не приводит к раздражениям на коже, поскольку последние выполнены из хлопчатобумажной тканевой конструкции;
  • форма шины не доставляет больному дискомфорта, поскольку делается под заказ с учетом всех индивидуальных показателей;
  • исключает повышенное потоотделение из-за имеющейся вентиляции (более дорогие воротники).

Ортопедический воротник для лечения грыжи

Внимание! Ношение ортопедического воротника приписывает только врач исходя из индивидуальных особенностей больного.

Хирургическое лечение

Консервативное лечение проходит максимально на протяжении двенадцати недель, если за этот период времени врач не замечает никакой положительной динамики, то рекомендовано оперативное устранение проблемы. То есть необходимо удалить поврежденный диск.

Вторым показанием к применению операции является большой размер грыжевого образования или осложнения в виде неврологический нарушений, что приводят к самопроизвольному мочеиспусканию. Конъюнктивит лечение в домашних условиях быстро, вы найдете ответ по ссылке.

Выделяют несколько техник выполнения операций в шейном отделе.

Вид операцииКраткое описание
Цервикальная дискэктомия (передняя)Впереди на шее выполняется незначительный надрез, не превышающий трех сантиметров. Именно через него специалист удаляет больной диск. Чтобы улучшить процесс регенерации устанавливается специальная пластина
Цервикальная дискэктомия (задняя)В медицине крайне редко практикуется, поскольку чрезвычайно велик риск повреждения нервных окончаний
Цервикальная дискэктомия (передняя) без установки пластиныРазрез выполняется на передней части шеи, удаляется поврежденный межпозвоночный диск, но пластина не устанавливается. В таком случае процесс регенерации костных тканей может затянуться
Эндоскопическая дискэктомияВыполнятся, когда зафиксирован одноуровневое поражение определенного шейного фрагмента. Также диаметр поврежденного диска не должен быть более пяти миллиметров

уроки лечебной физкультуры при шейной грыже

Гимнастика для шейного отдела позвоночника

— Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника

Источник: https://med-explorer.ru/ortopediya/lechenie-sustavov/kak-lechit-gryzhu-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Методы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

Среди всех разновидностей грыж позвоночника, в шейном отделе данное образование возникает реже всего. Тем не менее, опасность локализации на шейном участки позвоночного столба считается самой высокой, так как тут проходят магистральные сосуды и сплетения нервов, отвечающих за функции головного мозга, лицевых центров и т. д.

При грыже шейного отдела позвоночника лечение нужно начать как можно раньше, в идеале обнаружить развитие патологии на ранних этапах. В лечении преобладает консервативный подход, операцию проводят только в крайних случаях, когда есть реальная угроза жизнедеятельности организма или развития инвалидности.

Опасность патологии

Грыжа шейного отдела позвоночника представляет серьезную опасность и кроме того, имеет ряд возможных осложнений, которые проявляются в процессе прогрессирования патологии:

  1. Передавливание нервных корешков приводит к утрате контроля над верхними конечностями. Изначально это проявляется в онемении, покалывании, жжении, ощущении холода в руках, но затем появляется нарушение координации движений, что в дальнейшем заканчивается параличом.
  2. В результате сдавливания грыжей кровеносных сосудов, питающих мозг. Это приводит к нарушению кровоснабжения и развитию серьезных неврологических отклонений, повышается вероятность инсульта, создаётся реальная угроза жизни человека.

Два описанных пункта являются наиболее опасными видами осложнений и ярким примером тех случаев, когда при отсутствии адекватного лечения грыжи шейного отдела приводит к инвалидности. На самом же деле нарушение иннервации и кровообращения опасно еще и тем, что есть риск развития ухудшения зрения, слуха, сна и других жизненно важных функций на постоянной основе.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится только под наблюдением врача, самолечение в таких случаях исключено.

Для получения максимального результата важна полноценная диагностика, с использованием рентгена, компьютерной и магниторезонансной томографии. Схема врачебных мероприятий выстраивается именно на основе полученных диагностических данных.

Важно помнить, что для полного выздоровления нужно использовать комплексный подход, который не ограничивается медикаментозной терапией, физиотерапией, народной медициной и ЛФК. В случае межпозвонковой грыжи – методов лечения масса, их выбор зависит от конкретного случая.

Как помогает физиотерапия

Спустя 2–3 недели от начала медикаментозной терапии и появления улучшений, особенно после устранения сильных болей, врачи прибегают к введению курса физиотерапии.

Физиопроцедуры при грыже в шейном отделе имеют целый ряд преимуществ:

  • стимуляция обменных процессов на определенном участке;
  • увеличение регенерационных способностей тканей и клеток;
  • улучшение процессов кровообращения;
  • устраняют боли, уже после 2–3 сеансов отмечается значительное улучшение состояния пациента;
  • устраняются мышечные спазмы. Кроме того, мышцы расслабляются, что способствует снижению напряжения в нервах.

Как видите, излечить грыжу путем дополнения комплекса лечения физиопроцедурами можно гораздо быстрее и успешнее. Методы физиологического воздействия выбирает врач, это может быть электрофорез, фонофорез, магнитотерапия и т. д.

Кинезитерапия – революция в лечении позвоночника

Под кинезитерапией подразумевается особая методика физических упражнений, представляющая собой одну из форм лечебной физкультуры. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела таким методом рекомендуется после проведения медикаментозного лечения.

Дело в том, что занятия не должны сопровождаться болью или серьезным дискомфортом. Упражнения кинезитерапии позволяют улучшить питание тканей на участках позвоночного столба.

Занятия важно проводить под руководством врача-реабилитолога соответствующей квалификации, только в таком случае они окажут должный эффект.

Народные средства при грыже шейного отдела

Лечение народными средствами не способно заменить медикаментозную терапию и другие методы традиционной медицины, но может значительно ускорить выздоровление. Перед применением какого-либо метода лечения в домашних условиях, важно консультироваться с врачом. Что же касается наиболее эффективных методик, то они следующие:

  • использование конского жира для компрессов;
  • спиртовые настойки на основе чеснока;
  • солевые ванны, особенно с использованием морской соли.

Как показывает практика, действенным средством также являются укусы пчёл, но проводить такую терапию должен только знающий человек.

Использование петли Глиссона

Специальное приспособление, используемое для лечения и профилактики различных заболеваний шейного отдела позвоночника, оно же является эффективным методом лечения шейной грыжи без операции.

Фиксируясь на голове, петля способствует вытяжению позвоночника при грыже. Усилие оказывается благодаря специальным грузам, подвешиваемым к тренажеру, оптимальный вес подбирается индивидуально для каждого пациента – это главное требование использования приспособления.

Терапия таким способом способствует устранению сдавливания позвоночных сегментов, расслаблению связок и мышц, нормализации питательных процессов клеток и тканей шейного отдела.

Чтобы избежать нежелательных последствий, осложнений и травматизма, применять такой метод лечения должен врач.

Какую диету следует соблюдать

Важным требованием в борьбе с обсуждаемым патологическим процессом является соблюдение сбалансированной диеты. Нужно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, исключить вредную пищу.

Это значит, что необходимо отказаться от жирных, копченых, острых и сладких блюд.

Больной должен также отказаться от употребления спиртного и бросить курить.

Важно наладить поступление в организм витаминов групп А, В, С, Е и D. Для этого рассмотрим список наиболее полезных продуктов:

  • рыба и морепродукты;
  • печень (особенно говяжья);
  • яйца;
  • морковь;
  • кисломолочные продукты, молоко;
  • крупы, среди которых лучше всего подойдут: горох, ячмень, гречка и овес;
  • овощи – кукуруза, морковь, тыква, зелень, капуста и прочее;
  • фрукты и ягоды – дыня, персик, цитрусовые, бананы, малина, ежевика, клубника и прочее.

Это минимальный список полезных продуктов, которые нужно включить в диету, чтобы получать необходимые вещества.

Важно также помнить, что все блюда готовятся на пару, варятся или запекаются под крышкой, это необходимо для сохранения полезных микроэлементов.

Массажи от недуга

Массажи – еще один основной метод консервативного лечения. Однако массаж проводится исключительно после того, как больной перестанет ощущать боли.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника без операции важно пройти массаж курсом не менее 10 сеансов. Массаж позволяет расслабить мышечные структуры, расслабить и увеличить эластичность связок, даже избавиться от смещения позвонков, а также ущемления нервов и сосудов.

При благоприятном течении болезни и высокой эффективности медикаментозной терапии массажи показаны уже после первой недели приема лекарств.

Аппликатор Кузнецова

– специальные приспособления, созданные для лечения различных патологических процессов, особенно хорошо зарекомендовали себя в борьбе с заболеваниями спины и позвоночника.

Для лечения образования в шейном отделе, например, грыжи диска С5-С6, лучше всего подойдет специальный валик. На нем можно просто лежать в течение 10–15 минут (точнее обсудите с врачом) или активно воздействовать на зону поражения, катая валик вверх и вниз.

Использование аппликатора Кузнецова повышает кровообращение в мышцах и участке позвоночного столба, на котором проводятся манипуляции. Это улучшает обменные процессы, снимается напряжение с мышц, активизируются процессы регенерации, а также способствует устранению болей, в том числе головных.

Электрофорез

Это один из методов физиотерапии, являющийся наиболее распространенным и действенным. В основе метода лежит воздействие на ткани потока разряженных частиц, генерируемых специальным аппаратом.

Частицы свободной проходят сквозь кожу и мягкие ткани, достигают костных структур, человек при этом ничего не чувствует. Электрофорез при грыже проводится с предварительным нанесением лекарственных средств, которые доставляются к поврежденному сегменту вместе с потоком разряженных частиц.

Такой принцип значительно увеличивает лечебный эффект, обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и другими действиями, зависящими от применяемого лекарства.

Блокада при грыже шейного отдела позвоночника

В большинстве случаев под блокадой подразумевается введение в область повреждения препарата для устранения сильных болей. Используются преимущественно лекарства на основе лидокаина или новокаина, совмещенные со спазмолитиками или глюкокортикоидами.

Блокируется при этом натриево-ионный канал нервного окончания, благодаря чему боль, вызванная грыжей в шейном отделе позвоночника, устраняется за секунды. Преимуществом также является длительное действие обезболивающего эффекта.

Упражнения

Помимо описанной кинезитерапии, важной частью лечения обсуждаемого заболевания является лечебная физкультура. Упражнения преследуют цель вытяжения позвоночника, расслабления мышц, а также их укрепления, если речь идет о профилактики после основного лечения.

Очень важно правильно подобрать методику тренировок, в чем вам поможет физиотерапевт или врач-реабилитолог.

Операция по удалению грыжи шейного отдела

При современном уровне развития медицины существует масса методов удаления образования, перечислим наиболее распространенные:

  • эндоскопия;
  • лазерное удаление или восстановление межпозвоночного сегмента;
  • интерламинарное.

После каждого метода хирургического вмешательства проводится реабилитация, но если в первых двух случаях она занимает до 2 недель, после интерламинарного метода оперативного вмешательства период восстановления растягивается на месяцы.

(2 3,50 из 5)
Загрузка…

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/gryzha/shejnogo-otdela-lechenie

Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение и способы профилактики

Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

Грыжа шейного отдела позвоночника считается следующей по распространению после протрузий в поясничном отделе. Вызывается это заболевание рядом неприятных и, порой, типичных причин.

Шейная грыжа подразумевает под собой выход фиброзного кольца, который создает амортизирующую функцию, из тела позвонков. Чаще всего это случается между элементами с7 t1 или с4 с5.

Появление можно заметить по характерным признакам, о которых расскажем ниже.

Несколько стадия развития грыжи позвонков шейного отдела

По сути такая болезнь опасна для жизнедеятельности. Происходит сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, проходящих по телу позвоночника к головному мозгу. Из-за нарушений кровотока нередко происходит инсульт и потеря подвижности человеком. Если возникла парамедианная грыжа — она может долго не вызывать беспокойства.

Симптомы грыжи в шейном отделе позвоночника

Следует заметить, что признаки прогрессирующего заболевания межпозвоночной протрузии в шее, изначально сопровождаются резкой болью при попытке повернуть голову из стороны в сторону. Также они отличаются в зависимости от места локализации и от причины. Рассмотрим, где наиболее часто развивается грыжа шейного отдела позвоночника, и как от этого отличаются признаки:

  • позвонки с1 с2. Данное повреждение характеризуется сильными головными болями, частым головокружением психозом и нарушением сна. Обычно при таких протрузиях показана ежедневная лечебная гимнастика;
  • грыжа шеи с2 с3 позвонков. Встречается не так часто, но при развитии сопровождается потливостью головы, кривошеей, нервозностью и паническими атаками. Иногда эти симптомы похожи на симптомы выпячивания между диском с7 и t1, возможны более веские последствия;
  • грыжа шеи с3 с4 диска. В таких случаях поражается нервный отросток, ведущий к челюсти, поэтому неудивительно появление нарушения зрения, слуха и внимательности. Изменяются вкусовые качества, а также характерна невралгия тройничного нерва;
  • поражение диска с4 с5 сопровождается регулярными головными болями, частым воспалением уха (отит), слабостью обеих рук, невозможность поднять одновременно две руки. Возникает рецидив заболеваний носоглотки;Боль в шейном суставе признак грыжи
  •  грыжа диска с5 с6 характеризуется болезненностью горла и глотки, ощущением инородного тела во рту. Возникает вялый паралич запястья, возможно ощущение мурашек и немение пальцев на руках. В этой области часто развивается парамедианная или задняя протрузия;
  •  повреждение в районе позвонков с6 с7 сопровождается осиплостью голоса, одышкой и ложным крупом (ларинготрахеитом). Ощущается жжение и покалывание бицепса и его слабость;
  • патология с7 t1 вызывает боли в плечевых суставах, возникает вялость в суставах кистей, затрагиваются органы дыхательной системы. Учащаются бронхиты, возникает хронический кашель.

Предложенные симптомы не всегда говорят о том, что у вас возникла грыжа шейного отдела позвоночника, так как они могут символизировать прогрессирование шейного остеохондроза и воспалительных реакций в мышечных тканях.

Пациенту на заметку! Ни в коем случае не предпринимайте лечение данных симптомов межпозвоночной патологии в домашних условиях по сведениям из рекламы и по советам родственников. В первую очередь необходимо пройти все методы диагностики. А вот профилактическая гимнастика никогда не будет лишней для шейного отдела.

Подтверждающая диагностика и лечение болезни

Подтвердить симптомы грыжи шейного отдела помогут только новые технологии. Для этого пациент должен сдать все анализы и пройти дополнительное обследование в виде процедур: компьютерной томографии, МРТ, рентгена позвоночника.

После того, как подтверждена грыжа (чаще очевидна протрузия в районе позвонка с7 или с4) шеи, уточняются причины и, зачастую, назначается консервативное лечение.

В таком присутствует гимнастика и массажи, возможно назначение обезболивающих препаратов.

Грыжа шейного отдела на рентген снимке

Операция по удалению прописывается в случае запущенной стадии болезни. Рассмотрим способы медикаментозного лечения, и какие из препаратов показаны в случае начальной формы протрузии.

Первые лекарственные средства, которые направляются на устранение боли имеют противовоспалительный характер. Среди них назначают Диклофенак и Анальгин. В первые несколько суток терапии их вводят в качестве инъекций.

В комплексе с обезболивающими препаратами принято принимать Мидокалм и Толперизон. Такие средства помогают расслабить мышцы и снять их тонус. Начинается лечение грыжи шеи с уколов внутримышечно, после заметного улучшения пациента переводят на таблетки.

Лекарства хондропротекторы назначаются для укрепления тела позвонков. Средство Дона отлично воспринимается организмом каждого пациента и уплотняет костную ткань, вследствие чего будет не страшна парамедианная протрузия и ее причины.

Обратите внимание! Если ухудшаются признаки и общего состояния организма (развиваются последствия) назначается операция по удалению поврежденного диска. Здесь может использоваться несколько методов.

Оперативное лечение грыжи шеи начинается также с выяснения причин и с тех пор, когда уже есть риск необратимых последствий (паралича, временной недееспособности, инвалидности). К этому приводит протрузия диска с7. После операции назначается лечебная гимнастика и реабилитационный массаж.

Процесс рахвития грыжи шейного отдела

Суть хирургической терапии

Обычно операция по удалению межпозвоночной грыжи не проводится лазером, поэтому вмешательство включает в себя несколько этапов:

  • пациент находится под общим наркозом;
  • делается общий надрез на передней части шеи (аналогично удаляется парамедианная грыжа);
  • используя медицинские инструменты, удаляется лишняя часть позвоночного диска, который вышел за пределы позвоночника;
  • на место хрящевой ткани вводится костная, спустя время два позвонка срастаются неподвижно;
  • когда предусмотрены иные методы, может проводится процедура по замене межпозвоночной ткани. В таком случае сохраняется подвижность некоторой части шейного отдела, однако могут возникнуть разные последствия хирургии.

После операции пациент проходит курс реабилитации и проходит физиотерапию, в которую входят гимнастика для шеи, ЛФК, водные процедуры, электрофорез, магнитотерапия. Такое лечение показано только после полного исчезновения болевых ощущений.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Группа риска и профилактика

Очень многие люди подвержены прогрессированию позвоночной грыжи в шейном отделе, причины чего самые разные. К таким относятся те, кто страдает хроническими заболеваниями суставов, запущенным остеохондрозом, имеют неправильную осанку, страдают инфекционными заболеваниями, имели патологии позвоночника в детстве (кривошею).

Опасна и профессиональная деятельность. Может повлиять на развитие протрузии в шее, длительное сидение за компьютером, а также старение организма в сопровождении с ревматизмом. Чтобы избежать скорейшего развития проблем с позвоночником, обязательно следует придерживаться мер профилактики, как показывают отзывы выздоровевших пациентов.

Сидение за компьютером показатель шейной грыжи

Должна выполняться регулярная гимнастика для шеи, своевременное лечение травм позвоночника, частое обследование на предмет повреждений. Соблюдайте рацион питания и режим дня, обеспечивайте себе здоровый сон.

Источник: https://MedLab.expert/pozvonochnik/gryzha-shejnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-lechenie-profilaktika

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника: лечение

Профилактика грыжи позвоночника шейного отдела

При обнаружении грыжи на ранней стадии развития болезнь легко поддается медикаментозному и хирургическому лечению, что приводит к благоприятному исходу.

Межпозвонковая грыжа любого отдела позвоночника возникает вследствие разрушения фиброзного диска, студенистое ядро частично выпадает в канал спинного мозга и сдавливает нервные волокна.

Дисковая грыжа шейного отдела чаще всего возникает на уровне С5–С6, где выходят корешки спинного мозга, иннервирующие мышцы грудной клетки, участвующие в дыхании.

Их паралич может привести к остановке дыхания.

Позвонки шейного отдела находятся по соседству с сонной артерией и кровеносной артерией, питающей органы головного мозга. В этом отделе позвоночника также выходят нервы, контролирующие работу сердца, движений и чувствительности верхнего плечевого пояса, глотание.

Основными причинами возникновения патологии являются:

  • возрастная дегенерация межпозвоночных дисков (нарушается кровоснабжение костной ткани);
  • хронический остеохондроз;
  • травмы (профессиональная болезнь спортсменов).

Симптомы и диагностика

По статистике у одного из 1 тысячи человек обнаруживаются симптомы грыжи позвоночника в шейном отделе. На ранней стадии развития заболевания характерно ощущение дискомфорта в области шеи, появление хруста и боли при резких поворотах головы. Дальнейшее прогрессирование симптомов зависит от того, какой участок спинного мозга в шейном позвонке поражен.

В случае возникновения грыжи между С1–С2–С3 и С4 позвонками будут наблюдаться болевые прострелы с иррадиацией в голову, плечи, может возникнуть излишняя потливость, нервозность.

Больного преследует мигрень с одной стороны головы, депрессивное, угнетенное состояние, нарушение сна.

При грыже диска между IV и V позвонками наблюдается мышечная слабость и боли в плече, боли при разгибании и отведении руки в сторону.

Появление грыжи между V и VI вызывает боль и онемение всей верхней конечности, начиная от плечевого сустава и заканчивая пальцами руки, появляется охриплость, вследствие сдавливания сосудов может ухудшаться зрение. Если патология локализована на уровне С6–С7 позвонков, к симптомам онемения и слабости верхней конечности добавляется одышка и хронический кашель.

Характерными признаками состояния сдавливания сосудов, питающих головной мозг, являются:

  • шаткая походка с нарушением вестибулярного аппарата;
  • постоянный шум в ушах;
  • головные боли, не уменьшающиеся после приема НПВС;
  • потеря остроты зрения, появление «мушек» перед глазами;
  • снижение концентрации, распределения внимания.

При обращении пациента с вышеуказанными жалобами и детального объективного осмотра врач-невропатолог назначает ряд исследований:

  • рентгенографию или КТ шейного отдела (определяет вероятную локализацию грыжи);
  • электромиографию – позволяет определить степень поражения мускулатуры;
  • МРТ – позволяет получить послойные изображения для определения размера и точного нахождения патологии;
  • миелограмму с контрастом (оценивает состояние спинного мозга). 

На основании сбора данных жалоб и анамнеза, выявленных симптомов, ставится диагноз и подбирается лечение индивидуально для каждого пациента.

Лечение и профилактика

Методы лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела делятся на консервативные и оперативные. Консервативная терапия заключается в комплексном подходе и включает в себя:

  1. Медикаментозная терапия направлена на ликвидацию основных симптомов болезни. Противовоспалительные нестероидные средства назначаются врачом в виде таблеток, капсул, инъекций, мазей для купирования болевого синдрома и воспалительного процесса. Хондропротекторы назначаются курсом от 5 до 10 дней, восстанавливают структуру пораженной хрящевой ткани. Миорелаксанты расслабляют мышечные волокна, способствуют улучшению кровотока в мускулатуре спины.
  2. Физиотерапевтические процедуры существенно улучшают кровообращение, снимают отеки и боль. В комплексе с медикаментами ускоряют процесс выздоровления.
  3. Лечебная физкультура является обязательной в период рецессии. Гимнастика, грамотно подобранная специалистом, помогает восстановлению мышечной активности. Упражнения должны быть простыми, выполняться медленно и плавно, с небольшой амплитудой. Например, наклоны головы вперед-назад, а затем в стороны; встать по стойке смирно, вытянуть ровно шею, поднимать и опускать только плечи. Очень важно делать упражнения каждый день, не пропуская занятий. 
  4. Массаж – последняя из процедур, которая завершает процесс восстановления. Его может проводить только специалист в условиях стационара. Начальное воздействие кратковременно и направлено на расслабление. Постепенно интенсивность процедуры увеличивается и способствует улучшению кровотока в тканях.

Хирургическое вмешательство целесообразно при неэффективности консервативной терапии. Кроме того, операция просто необходима при интенсивных болях, увеличивающихся на протяжении короткого периода времени, которые не купируются медикаментозно.

Профилактические меры для предупреждения шейной межпозвоночной грыжи довольно просты.

Следует делать разминку для шейного отдела позвоночника при длительной работе сидя, спать на жесткой постели, следить за осанкой и избегать излишних физических нагрузок на позвоночник.

Также полезны частые прогулки, занятия плаваньем, йогой. Всегда нужно помнить основное правило, что болезнь легче предупредить, чем лечить.

«Грыжа шейного отдела позвоночника»

В этом видео эксперт рассказывает о грыже шейного отдела позвоночника, как она возникает и как ее лечить.

Есть вопросы и нужны ответы?
Задать вопрос специалисту

Источник: https://SustavBol.ru/gryzha/shejnogo-otdela-pozvonochnika-1449/

Доктор Кудряшов
Добавить комментарий